Første bud når du skal miste de forbannede kiloene er inntak av vann.
Drikk masse vann!!! Start dagen med masse iskaldt vann- da må også kroppen varme opp vannet, noe som bidrar til å sette i gang forbrenning....
Eplecidereddik er det neste jeg skal blogge om... følg meg
Nelly.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar